Neymar Jr.

#491205
Johann
Teilnehmer

Beim speziellen Krafttraining durch/für Radfahren ist es nahezu unmöglich am Oberkörper zuzulegen. Wäre ja auch kontraproduktiv! Natürlich machen Profiradfahrer auch mal (als Ausgleich) ein spezielles Oberkörpertraining. Aber seeeeeehr dosiert und behutsam. und eben ohne Gewichtszunahme.