Neymar Jr.

#491208

3-5kg Muskelmasse – was denkst du Johann, wie lange das ungefähr dauern wird?

Ich habe irgendwo gelesen, dass man in einem Jahr maximal 4-5Kg Muskelmasse hinzugewinnen kann. Das bezog sich allerdings denke ich auf trainierte Athleten. Da Neymar in dieser Hinsicht aber noch keine Erfahrung vorzuweisen hat, werden die Wachstumsreize ziemlich stark sein. Als Neuling im Kraftraum kann man sicherlich schnell ein paar Kilo zulegen.

PS: Bei der TourdeFrance verwechsel ich manchmal die Arme der Sportler mit dem Fahrradrahmen.